なんだか喉の奥の上のほう、届きそうで届かない部分がムズムズとして、かゆみを感じる。
そんなときはありませんか？
これは、いわゆる、「上咽頭炎」という名前でよばれています。風邪とかとは違い、一般的には病気ではないという認識のようです。
もくじ
上咽頭炎ってなに？？
喉のうえのほう、喉と鼻がまじわるところ、そこが炎症をおこすことを、「上咽頭炎」といいます。
からお借りしたものです。
上記は、私も読んだことがある本からお借りした図なのですが、
この鼻の奥と喉の上奥の交差する場所、
そこがムズムズするのではないでしょうか？
ここがすっごい気になる！
ここは、喉とは違うので、
温かい飲み物なんかを飲んでも、潤いにくいし、
口からスプレーなんかをしようにも届かないのです。
なぜ、鼻の奥、喉の奥が痛くなるのか。
なぜこんなにムズムズするのか？
それは鼻が体の中に異物が入らないような
フィルターの役割をしてくれているのですが、
そのフィルター付近で最初に体外からの異物とぶつかってしまう場所が、
この鼻の奥の上咽頭なのです。
だから、外からの汚れやウイルスなど悪いものが付着しやすく、炎症を起こしてしまいやすいのです。
上咽頭が炎症すると、体のあちこちに影響が？！
上咽頭の場所近くには、脳下垂体など、体内のホルモンに影響する器官や、
首近くには様々な神経もあることから、
上咽頭炎を患っていると、体のあちこちに影響がでるそうです。
出典：「慢性上咽頭炎を治しなさい」堀田修さん著の本から（私は図書館で借りて読みました＾＾）
例としては、
- 頭痛
- 肩こり
- 目の疲れ
- 蓄膿症
- 慢性疲労
- アトピー性皮膚炎
などです。。
誰でも一回は自分にありそうな症状ですが、
とりあえず、この喉の奥、鼻の奥の違和感、乾燥感をなんとかしたい！という方は、
以下の対処法をおススメします！！
上咽頭炎には鼻うがいが効果的です！
炎症を抑えれば、ムズムズ感・乾燥感の「ツーーーン」と痛い感じを少しずつですが、治すことができます。
治療法
- 温かい塩水で鼻うがいをする
- 温かい塩水を点鼻する
- MSMプレフィアで点鼻をすることで、上咽頭洗浄する（おススメ）
鼻うがい
鼻うがいは洗面台で、鼻から温かい（人肌の40℃ぐらい）をとおし、直接洗浄するやり方です。
鼻うがいは慣れている人にはいいですが、慣れていないと少し抵抗があるかなと思います＾＾；
点鼻について
点鼻は、横になって、少し頭を上方に傾けて、
その状態で、鼻から、ポタポタと上咽頭に効くものを流し込むやり方です。
鼻を通って、口から水分がでてくるので、それは洗面台に流しても、ゴクンとしてしまっても大丈夫です。
MSMプレフィアで点鼻をする
MSMプレフィアという点鼻薬があるのですが、これがとっても効くのでおススメです
MSMプレフィアは一日2回、朝と夜、布団の中で、点鼻すれば効果を確実に実感できます！！！
私は、朝、目覚めたときに、布団の中で横になりながら、「MSMプレフィア」を点鼻しています。
点鼻したら、2-3分よこたわって、炎症箇所に、しみこむのをじっと待ちます。
鼻の奥のイガイガが軽減しているのをすぐ実感できると思います。
症状がひどいときは、夜寝る前、ふとんに潜った時にも、点鼻します。
1日2回点鼻することで、症状の軽減を実感できるはずです！！
まとめ
鼻の奥やのどの奥がかゆいような、もぞもぞする感じがしたら、それは、
「上咽頭炎」になっている可能性があります。
直接届かないため、お医者さんも処置しにくい部位なので、
セルフケアとして、
- 鼻うがいをする
- 点鼻をする
が効果的ですが、素早く、効果を実感したいなら
MSMプレフィアで点鼻を行うのが、一番楽に効果を実感でき、おススメです！！
いかがでしたでしょうか？？？
喉の奥、鼻の奥にイガイガの不快感を感じた場合は、是非お試しください！！！
